Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Уход за волосами и кожей лица в домашних условиях.

Трудно стать неотразимой, если вы ленивы. София Лорен 

Уход за волосами и кожей дома

Для того, чтобы в любое время дня и ночи выглядеть превосходно, необходимо за собой ухаживать. Причем делать это нужно ежедневно. Разовые процедуры в салоне – это конечно хорошо. Но домашний уход намного важнее. Почему? Потому что салонные процедуры – это экстренная помощь, которая обеспечивает быстрый результат. Правда, не всегда он остается надолго. А вот эффект от постоянного домашнего ухода не проходит со временем, а может накапливаться. Да и выполнять его несложно. А данная статья вам в этом поможет. Главное любить себя и не лениться.

Домашний уход за лицом

Уход за кожей лица в домашних условиях для женщин и для мужчин должен стать обязательной составляющей их ежедневной рутины.  Ведь лицо – это то, за чем необходимо ухаживать всегда и при любых обстоятельствах. Если вы думаете, что у вас плохая кожа и с этим уже нечего не поделаешь. То вы не правы. Только у 18% людей проблемы с кожей возникают из-за серьезных заболеваний. У остальных же – это результат неправильного, неполноценного или вовсе отсутствующего ухода за лицом. Хотите быть красивой? Тогда соберите всю свою волю в кулак, выберите правильную стратегию в борьбе за красоту. И независимо от своего местонахождения, степени усталости, лени, нежелания и еще каких-то других причин следуйте ей. И тогда ваша кожа отблагодарит вас свежестью и красотой. А самое приятное в домашнем уходе то, что, используя подручные ингредиенты, вы с легкостью сможете избавиться от большинства проблем с кожей, не затрачивая на это много сил, энергии и денег.

Ежедневный уход за лицом в домашних условиях

Итак, с чего стоит начать уход за лицом?

 Очищения. Ежедневно очищайте вашу кожу от макияжа и других загрязнений с помощью пенки или геля. Запомните, никогда ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать накрашенной. Во-первых, любая косметика, хоть и самая элитная, так или иначе в своем составе имеет химические вещества, которые не лучшим образом влияют на кожу. Во-вторых, чем реже вы проводите очищение кожи, тем сильнее забиваются поры, а это приводит к черным точкам, угревым высыпаниям, раздражениям и другим проблемам. Оно вам надо? Поэтому всегда умывайтесь, даже если очень лень. Частый сон с косметикой ни к чему хорошему не приведет. Запомните это.

Скрабирование – следующий этап ухода.

Все мы знаем, что скрабирование очень простая, но в то же время эффективная процедура, с помощью которой осуществляется глубокая чистка, тонизирование и омоложение кожи лица. Абразивные вещества в составе скраба активно очищают эпидермис от ороговевших частиц, счищают шероховатости, возвращают коже упругость, эластичность и свежесть. Сегодня рынок масс-маркета предлагает нам огромное количество разнообразных скрабов. Но покупные косметологические средства не всегда могут подойти именно вам. Да и в их составе мы не всегда можем быть уверены. Поэтому лучше проводить комплексный уход за лицом в домашних условиях с помощью натуральных скрабов собственного приготовления. Тем более, что скраб не так уж сложно приготовить. Все что нам нужно – это несколько самых доступных ингредиентов, минимум времени и советы косметолога, которому мы доверяем.

Итак, если вы решили приготовить скрабирующее средство дома, то вы можете попробовать вот такие комбинации:

  • Для жирной кожи смешайте 1 чайную ложку сахара, с чайной ложкой меда и чайной ложкой воды;

  • Для нормальной кожи – 1 чайную ложку молотой овсянки, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку молока;

  • Для сухой – необходимо смешать 1 чайную ложку молотого миндаля, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку оливкового масла.

Все мы знаем, что скрабирование очень простая, но в то же время эффективная процедура, с помощью которой осуществляется глубокая чистка, тонизирование и омоложение кожи лица. Абразивные вещества в составе скраба активно очищают эпидермис от ороговевших частиц, счищают шероховатости, возвращают коже упругость, эластичность и свежесть. Сегодня рынок масс-маркета предлагает нам огромное количество разнообразных скрабов. Но покупные косметологические средства не всегда могут подойти именно вам. Да и в их составе мы не всегда можем быть уверены. Поэтому лучше проводить комплексный уход за лицом в домашних условиях с помощью натуральных скрабов собственного приготовления. Тем более, что скраб не так уж сложно приготовить. Все что нам нужно – это несколько самых доступных ингредиентов, минимум времени и советы косметолога, которому мы доверяем.

Итак, если вы решили приготовить скрабирующее средство дома, то вы можете попробовать вот такие комбинации:

  • Для жирной кожи смешайте 1 чайную ложку сахара, с чайной ложкой меда и чайной ложкой воды;

  • Для нормальной кожи – 1 чайную ложку молотой овсянки, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку молока;

  • Для сухой – необходимо смешать 1 чайную ложку молотого миндаля, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку оливкового масла.

Рецепты скарбов

Кроме того, вместо покупного скраба можно использовать и несколько ложок молотого кофе. А также кукурузную муку, запаренные овсяные хлопья, мелкую поваренную соль. Капля любого масла также не помешает, а наоборот сделает ваш скраб более питательным.

Скраб необходимо наносить на кожу легкими массирующими движениями, избегая зоны вокруг глаз. Далее смыть его теплой водой.

Важно:

Людям с акне и угревыми высыпаниями запрещено проводить скрабирование. Потому что абразивные частицы повреждают воспаленные прыщи и разносят микробы и гной по всему лицу, тем самым провоцируя появление новых высыпаний.

Обладательницам тонкой и чувствительной кожи также не рекомендуется проводить скрабирование. Но если очень нужно, то лучше использовать вещества без абразивных свойств, например, овсянку.

Скрабирование нельзя делать ежедневно. Для получения результатов достаточно будет проводить процедуру 1-3 раз в неделю, в зависимости от типа вашей кожи.

Пилинг лица дома – отличная альтернатива салонной процедуре.

 

Грамотный уход за лицом дома для женщин особенно в возрасте после 40 и после 50 должен включать в себя такую процедуру как пилинг. Давайте сразу оговорим, скрабирование и пилинг – это разные процедуры. И хотя действуют они одинаково – удаляют из лица ороговевшие чешуйки кожи, но действуют по-разному. Скраб – воздействует на кожу жесткими абразивными частичками. Пилинг – ферментами и фруктовыми кислотами. Считается, что пилинг влияет на кожу намного мягче, чем скраб, так как механически не повреждает ее. Поэтому его рекомендуют, как альтернативу всем, кому противопоказана процедура скрабирования.

Помимо этого, пилинг обладает и массой других достоинств. С его помощью можно улучшить состояние и цвет кожи, раскрыть поры и «вытянуть» из них все загрязнения, удалить мелкие угри, разгладить неглубокие морщины, осветлить пигментные пятна.

Как правило, пилинг проводят в салонах. Но его можно делать и дома.

Перед проведением домашнего пилинга кожу лица необходимо подготовить. Для этого вскипятите 2-2,5 литра воды. Запарьте в ней несколько столовых ложек ромашки, если у вас жирная кожа; мяты – для сухой; подорожника – для проблемной. Умойте лицо чистой водой. Веки смажьте кремом, лучше если он будет жирный. Заваренные травы перелейте в миску, температура отвара должна быть достаточно высокой, но не кипяток. Наклонитесь над водой, накройтесь полотенцем и устройте своему лицу баньку в течение 10 минут. Далее лицо необходимо промокнуть салфеткой и немедленно делать пилинг.

Несколько рецептов домашних пилингов

  • Кисомолочный пилинг. Маску-пилинг можно делать из кефира, простокваши или кислого молока. Для этого нанесите, выбранный вами продукт, на лицо толстым слоем. Дождитесь, пока маска подсохнет, и мокрыми руками скатывайте маску, которая должна уже напоминать пленку. Дальше умойтесь теплой водой;

  • Медовый пилинг. Растопите 2 ст.л. меда на водяной бане. После того, как мед остынет до комнатной температуры, добавьте в него 1 ст.л. пшеничных отрубей (для светлой кожи) или кофе (для смуглой) и сок половинки лимона. Теплую смесь нужно нанести на лицо на 20 минут. В это время необходимо «похлопывающими» движениями делать массаж кончиками пальцев по массажным линиям. Такая манипуляция поможет «вытянуть» всю грязь из пор. Стоит заметить, что будет больно. И будьте готовы к тому, что мина у вас будет довольно-таки красная после этого. Поэтому не стоит проводить процедуру утром. Дождитесь вечера. Данный вариант пилинга идеален для шелушащейся кожи. А еще подходит к применению тогда, когда на дворе лето и морской загар уже начинает предательски «скатываться»;

  • Аспириновый пилинг. 3 таблетки аспирина необходимо растолочь, добавить 1 ч.л. лимонного сока. В отдельной посуде смешайте 1 ч.л. соды с водой. Нанесите смесь аспирина и лимона на лицо на 10 минут. После возьмите ватный диск, который смочен в «содовой» воде, и смойте пилинг-маску. Далее умойтесь холодной водой;

  • Овсяный пилинг. Для него необходимо перемолоть в муку овсяную крупу, добавить теплую воду, чтобы смесь получилась не сильно густой, но и не жидкой. Маску нанесите на лицо на 5-10 минут и помассируйте, особое внимание уделяйте Т-зоне. Смойте теплой водой.

Рецепт пилинга от Виктории Бони

В зависимости от типа кожи процедуру можно выполнять:

  • 2-3 раза в неделю при жирной и проблемной коже;
  • 1 раз в неделю можно делать процедуру тем, у кого нормальная, комбинированная или зрелая кожа;

  • и раз на 7-10 дней тем, кто обладает сухой или чувствительной кожей.

Важно:

 Если у вас есть открытые раны, герпес и непереносимость какого-то компонента пилинга – его выполнение стоит отменить.

Домашние маски – важная составляющая ухода за лицом

 

Маски для лица открывают поры, очищают их, улучшают цвет и состояние кожи, помогают бороться с высыпаниями и пигментными пятнами. Они отлично восстанавливают кожу после лета, точнее после палящего солнца и сухого воздуха. И превосходно увлажняют, и питают эпидермис зимой, возвращая лицу здоровый и ухоженный вид. Сегодня можно купить различные маски в магазинах. Но домашние маски не уступают им в эффективности. А иногда являются намного результативней. Кроме того, вы можете адаптировать домашние маски именно под ваши потребности и тип кожи, что с покупными сделать не так уж и легко.

Ниже предлагаю вам несколько вариантов домашних масок, которые не сложно приготовить дома, а результат от их использования превзойдет все ваши ожидания:

  • Отличный вариант для любого типа кожи – маска из меда. Для нее необходимо смешать 2 ст. л. меда с 1 белком, 2-мя ст. л. глицерина и 3 ст. л. муки. Все тщательно перемешать, чтобы получилась жидкая кашица. Наносить ее стоит кисточкой на лицо (избегая области вокруг глаз, разумеется), зону декольте и шеи. Такая маска отлично питает кожу, оказывает антибактериальный эффект, возвращает ей упругость и эластичность

Важно:

Если у вас аллергия на мед или проблемы с капиллярами, то от его использования, стоит отказаться.

  • Для жирной кожи сделайте такую масочку. Смешайте 1 ч. л. косметической глины и 1 ст. л. меда.
  • Для нормальной кожи подойдет следующий рецепт: смешайте 1 ст. л. йогурта и 1 ст. л. меда.

  • Для сухой кожи: смешайте 1/2 бананового пюре и 1 ст. л. (15 мл) меда.

Любую маску нужно держать на лице от 15-20 минут и смывать теплой водой. Чтобы 20 минут проходили еще с большей пользой, можете сделать следующее:

  • Поместите на область вокруг глаз по ломтику огурца или влажные пакетики чая на 5 минут. Это поможет избавиться от отечности в данной области;

  • Влажной зубной щеткой пройдитесь несколько раз по губам, чтобы снять ороговевшие частички. Будет немножко неприятно, но красота требует жертв, не так ли? Нанесите бальзам для губ, когда вы закончите.

    А дальше для наилучшего результата выполните еще одно условие –спокойно полежите и расслабьтесь.

Массаж лица дома – залог молодой и эластичной кожи

Домашний уход сложно представить без массажа. Ведь его несложно выполнять, не нужно никаких особых навыков, а вот пользы от массажа много. Регулярный массаж помогает улучшить кровообращение в тканях лица, заставляя кожу чувствовать и выглядеть свежее. Помимо этого, правильный массаж борется с отечностью и морщинами, позволяя продлить молодость.

А также снимает стресс и мышечное напряжение. Как самостоятельно выполнять массаж лица? Просто:

  • Массируйте щеки кончиками пальцев широкими круговыми движениями. Подведите пальцы к ноздрям, скулам и обратно. Повторите в течение одной минуты;

  • Помассируйте лоб, начиная с висков и двигаясь к центру. Повторите в течение одной минуты;

  • Массируйте область вокруг глаз, начиная с арки бровей, опускаясь через внешний угол ваших глаз, подметая под глазами к носу и обратно к бровям. Повторите в течение одной минуты.

Если хотя бы два раза в неделю вы будете выполнять эти процедуры домашнего ухода. То всего за месяц заметите изменения. И не только вы, но и окружающие.

Уход за волосами в домашних условиях

Красивые и шелковистые волосы тоже немало важная часть нашего имиджа. Поэтому за волосами необходимо ухаживать также, как и за лицом. Тем более, что профессиональный уход за волосами дома для роста и густоты – это не миф, а вполне выполнимая задача.

Массаж кожи головы

Казалось бы, такая простая в выполнении процедура, как массаж головы, должна стать нашим постоянным спутником во временна «нечегонеделания» дома перед телевизором. Но нет. Мало кто знает, что такая процедура вообще существует. Исправляю данную ситуацию. Тем более, что массаж не только расслабляет, снимает стресс, но и положительно сказывается на росте и густоте волос.

Правила выполнения массажа дома:

  • Массаж кожи головы лучше делать за несколько часов до мытья волос хоть каждый вечер. Он активирует не только кровоснабжение, но и деятельность сальных желез;

  • Голову нужно массировать энергичными, но не резкими движениями. Во время массажа руки должны двигаться вдоль артерий и вен. Поэтому перед процедурой не поленитесь и изучите их расположение;

  • Для большего эффекта, перед тем, как делать массаж выпейте чашку чая. Лучше, чтобы он был горячий;

  • Руки во время массажа должны быть теплыми, движения уверенными и в целом процесс должен приносить удовольствие, но ни в коем случае не дискомфорт;

  • Кожу головы необходимо приучать к массажу постепенно. Для первых проб будет достаточно несколько раз немного надавить на голову ладонями и легонько помассировать кожу в течение 3-5 минут;

  • Массаж противопоказан при гнойничках и грибковых заболеваниях кожи головы. А также при гипертонии второй и третьей степени. И, само собой разумеется, при открытых травмах головы.

Как выполнять массаж?

  • Наклоните голову вперёд;
  • Для начала промассируйте основание шеи, а потом постепенно двигайтесь выше. Подушечками пальцев мелкими круговыми движениями пройдитесь по всей волосяной части головы, уделяя особое внимание зонам над висками, макушке, затылку и линии роста волос;
  • Массируйте кожу головы в течение 10 минут. После чего аккуратно расчешите волосы.

Также массаж можно выполнять и по другим методикам.

Например, поставьте большие пальцы на виски, а подушечками остальных пальцев делайте круговые движения в направлении ото лба к затылку и назад.

Или же наклоните голову вперед. Большие пальцы соедините на затылке. Ладонями вы должны охватить голову, а подушечками пальцев совершать круговые движения.

10-15 минут массажа для роста волос в день поможет не только расслабиться (что тоже уже довольно неплохо), но и укрепить ваши волосы, простимулировать рост и в целом улучшить их состояние. А самое приятное в таком массаже то, что вам не нужно бежать в массажный кабинет, все можно сделать дома самостоятельно.

Маска для ламинирования волос.

Уход за волосами в домашних условиях особенно после 30 или при сильно поврежденных волосах необходимо продолжить такой процедурой, как ламинирование. Все мы хоть раз слышали о ней. Многие из нас даже делали ее в салоне. А знали ли вы, что ламинирование волос можно делать и дома? И для этого нам понадобится только обычный чистый желатин, вода, шампунь (лучше брать детский или органический) и бальзам или кондиционер.

Если с бальзамом, шампунем, водой все понятно. То почему для процедуры мы будем использовать желатин? Потому что желатин по своему строению очень похож на волосы. Он заполняет волос, его чешуйки, обволакивает и делает каждую волосинку не только защищенной от влияний окружающей среды, но и блестящей, гладкой и эластичной.

Ламинирование волос в домашних условиях проходит в два этапа.

  • 0,5 пачек желатина. Подходит любой быстрорастворимый желатин без добавок;

  • 6-8 столовых ложек теплой воды;

  • шампунь – 50 мл.

Желатин необходимо заварить теплой водой. Вода не должна быть горячей, так как в ней желатин просто свернется. И не может быть холодной – в ней желатин будет долго набухать. В теплой воде желатин необходимо полностью растворить. Далее полученную жидкость необходимо разделить, разлив по разным емкостям. Одну оставить на потом, накрыв предварительно крышкой или тарелкой на всякий случай, чтобы желатин не застыл. В другую добавляем шампунь, пропорция 1:1.

Важный момент: строго придерживайтесь пропорции один до одного, смешивая желатин с шампунем. Ведь если желатина будет больше, то волосы могут стать излишне хрупкими.

Хорошенько все перемешайте. Нанесение смеси необходимо проводить на сухие волосы. Корни трогать не стоит. Далее волосы нужно обмотать полиэтиленовым пакетом и теплым полотенцем. Через 40 минут моем голову, но только без шампуня. Он уже у нас на волосах, не забыли. После того как вымыли голову, промокните лишнюю влагу полотенцем.

Пора приступать ко второму этапу ламинирования. Теперь вам понадобятся:

  • Еще теплый желатин, который вы отложили во время предыдущего этапа;

  • Бальзам или кондиционер – 4 столовые ложки;

  • Масло зародышей пшеницы – 1 чайная ложка.

На этом этапе смешайте свой любимый бальзам с желатином 1:1 (все также строго следим за пропорцией) и 1 чайной ложкой масла зародышей пшеницы (также подойдет масло авокадо или миндаля). Все перемешиваем и наносим на волосы по всей длине, не затрагивая корни. Густые волосы можно прочесать гребнем. Волосы снова укутываем сначала в пакет, а потом в полотенце. С этой маской можно ходить от 40 минут до 2 часов. Дальше просто промываем теплой водой и сушим волосы без фена.

Маски для волос

Применение масок ошибочно считают косметической процедурой, которая подходит сугубо для ухода за лицом. На самом деле это не так. Наши волосы также нуждаются в увлажнении и питании. И ваш основной помощник в этом – маски. Вот вам несколько рецептов.

Чтобы вернуть уставшим волосам блеск и сияние можно сделать такую вот несложную маску: смешать 1 ст. л. горчичного порошка, с 2 яичными желтками, добавив в смесь кефир, примерно 1 стакан. Нанести на волосы по всей длине и держать на протяжении 40 минут. По истечение времени маску нужно просто смыть. Мытье сопровождаем легким массажем кожи головы, для получения наилучшего результата.

Для укрепления волос приготовьте следующую маску.

 1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. жидкого меда (можно растопить густой на водяной бане), 1 ст. л. репейного масла и 1 ч. л. коньяка. Нанести на волосы и корни. Укутать полиэтиленовым пакетом и полотенцем на 1 час. Затем смыть любимым шампунем. Такая маска будет отлично увлажнять и питать волосяную луковицу. А ваши пряди приобретут заметную упругость и эластичность.

Смешав мякоть 1 банана и 1 авокадо, добавив 1 яйцо, 2 ст. л. оливкового масла, 3 ст. л. сливок вы получите отличную увлажняющую маску. Нанесите на волосы на 20 минут, а после просто смойте шампунем.

Как видим домашний уход за лицом и волосами не требует от нас больших временных и финансовых затрат. Главное любить себя и выделять немного времени и усилий на себя любимую. Регулярно очищать кожу лица, утром позаботиться о ее питании и защите, подобрать для себя основной косметический алгоритм домашнего ухода за лицом и волосами и следовать ему, не лениться. А еще спать. Не меньше 8 часов в сутки и пить достаточно воды. И тогда вы всегда будете выглядеть неотразимой. И неважно дома в любимом спортивном костюме без макияжа, или на вечеринке при полном параде.

Комментариев пока нет.

Что ты думаешь об этом?

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *